Health

Perbedaan Makanan Zaman Dahulu Dan Sekarang

Ketika Anda berpikir tentang makanan yang biasanya Anda makan, Anda mungkin berpikir tentang makanan cepat saji yang tidak sehat, menyiapkan makanan yang beku dan penuh pengawet, atau permen yang penuh lemak dan gula. Jenis-jenis makanan ini, sementara tipikal bagi banyak orang, hanyalah tambahan baru-baru ini untuk diet manusia. Bahkan, ketika Anda melihat kembali zaman kuno, banyak makanan yang kita makan hari ini bahkan tidak ada.

Dalam banyak kasus, makanan yang dimakan sejak zaman Dahulu jauh lebih sehat, karena mereka tumbuh secara organik dan tidak pernah dimakan berlebih. Secara organik tumbuh dan menjadi kata kunci trendi hari ini. Ini “keren” untuk makan makanan organik yang tumbuh tanpa hormon atau pestisida. Selama zaman Dahulu, orang tidak punya pilihan selain makan makanan organik. Tidak ada yang lain tersedia.dan Melilea Greenfield Organic seperti layak nya makanan yang sehat yang kita kenal sejak zaman dahulu karna benar benar berasal dari tanaman organik yang tumbuh secara alami tanpa kimia apa pun.makanan kesehatan dari Melilea Indonesia ini memiliki jaminan dan kualitas yang diakui oleh dunia

Hewan yang dibunuh untuk dimakan selalu bebas. Mereka tidak pernah disuntik dengan hormon atau antibiotik, dan mereka selalu ramping. Tentu saja, pada saat itu, kebanyakan orang bahkan tidak makan daging setiap kali makan karena tidak banyak, dan karena Dahulu sebenarnya menyatakan bahwa makan daging berlebih akan membuat seseorang sakit. Daging yang mereka makan biasanya terbatas pada ikan, domba, dan beberapa jenis unggas. Babi dianggap tidak bersih.

Ketika daging tidak tersedia, orang-orang mendapatkan protein mereka dari sumber lain. Kacang dan kedelai penting dalam makanan mereka. Kita sekarang tahu bahwa kedelai sangat sehat dan menyediakan sumber protein tanpa lemak yang baik. Kacang juga sangat baik untuk tubuh. Meskipun mereka mengandung lemak, mereka memiliki jenis lemak yang “tepat”.

Yogurt juga dimakan selama waktu ini, meskipun bukan jenis yogurt yang sama yang dibumbui dengan paket-paket kecil rapi yang kita makan hari ini. Itu tidak mengandung pengawet dan tanpa gula. Seringkali berasal dari susu kambing dan dikeringkan. Ini juga dikenal sebagai keju selama ini.

Ketika melihat biji-bijian dan sayuran, penting untuk menunjukkan bahwa orang-orang selama ini makan apa yang asli dari tanah mereka. Tidak ada impor atau ekspor barang. Makan makanan yang asli tanah juga berarti banyak orang bekerja keras untuk makanan mereka, sering bertani mereka sendiri. Sayuran dan buah-buahan yang populer termasuk buah ara, buah delima, zaitun (yang kebanyakan orang makan setiap hari), dan aprikot. Beberapa penelitian benar-benar menunjukkan bahwa apel terkenal yang mengoda Hawa sebenarnya bukanlah sebuah apel sama sekali, karena itu bukan asli daerah tersebut. Sebaliknya itu adalah aprikot.

Tentu saja, biji-bijian sangat penting untuk diet selama waktu ini. Orang-orang menggunakan gandum dan gandum untuk membuat roti dan produk biji-bijian lainnya. Itu tidak mengandung pengawet, garam, dan tanpa gula. Jika rasa manis dibutuhkan, maka madu lokal digunakan. Lemak dilarang, terutama lemak hewani. Namun, minyak zaitun digunakan saat memasak dan membuat makanan. Itu berlimpah dan bergizi juga.

Sangat mudah untuk melihat seberapa banyak makanan kita telah berubah selama bertahun-tahun. Selama zaman Dahulu, orang-orang tidak memiliki pilihan seperti yang kita lakukan hari ini. Mereka makan ketika mereka perlu makan dan tidak terlalu berlebihan atau makan makanan yang tidak sehat.

Related posts